空调蒸发器内的制冷剂在蒸发时，要吸收大量的热量，使蒸发器表面的温度下降很多，这样室内空气中的水蒸气就会发生遇冷液化成水的现象，这些冷凝水就会流入接水盘，通过出水管排出室外。这是空调除湿的基本原理。
简而言之，空调除湿需要在制冷环境中进行，湿气经过空调蒸发器后温度会大大降低，空气湿度处于一种过饱和状态，多余的水汽沉淀为凝结水，凝结在蒸发器的翅片上，即“凝露”，等到制冷模式达到一定的平衡状态，空气湿度也降低到一定的程度，这样空调除湿还是可以的。
但在空调制冷过程中，不仅单个空气湿度下降，而且伴随着室内温度的下降，但我们知道，室内温度过低人体容易感到不适。长期待在空调房里，还会出现空调出问题的许多“空调病”，对身体不好。此外，除了空调除湿能耗大外，空调除湿还对压缩机造成很大的损坏，长期使用空调除湿会大大缩短压缩机的使用寿命。
行业专家建议，如果在南方回南天、雨季等非常潮湿的天气，不建议长时间运行空调来除湿，南方的消费者更应该考虑使用专业的除湿设备，毕竟专业的空调还是制冷，除湿只是空调厂家为了增加卖点而添加的附加功能，正如装修房屋，专业的室内设计师和业余的设计师应该如何选择一样。
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湿气是现代生活中不容忽视的问题，高效的除湿机，拒绝湿气，快速创造干爽环境，同时净化室内空气，让生活更加健康、舒适。
